成都—147km—雅安—131km—瀘定—53km—康定—75km—新都橋—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆籠—71km—芒康—158km—左貢—107km—邦達—94km—八宿—90km—然烏—129km—波密—30km—古鄉—54km—通麥—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江達—206km—墨竹工卡—68km—拉薩

行程路書：

DAY 1：成都—二郎山—康定－新都橋                            海拔（3350米）

行程亮點：瀘定橋  折多山

從成都出發經過成雅高速到雅安，以“雅雨、雅女、雅魚”聞名的雨城雅安自古就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經之路。 沿青衣江悠閑行至巍峨的二郎山，穿越國內海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道(4176米)，海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狹窄、坡急而成為川藏路上的第一天險。康定古城出發后征服藏漢分野線、海拔4298米的塞外屏障折多山，進入真正意義上的藏區，抵新都橋。被譽為“攝影天堂”的新都橋是個小鎮子，又叫東俄洛，是川藏南北線的分路口。

新都橋

路況：成都至雅安段全程高速公路。如遇天全段臨時施工修路，則轉入滎經方向經石棉進入瀘定。

行程約410公里，驅車約8小時左右。

住宿：新都橋天悅大酒店（鎮上最好大酒店）

DAY 2：新都橋-雅江－理塘-巴塘                               海拔（2700米）

行程亮點：高爾寺山  剪子彎山  毛埡大草原  長青春科爾寺  金沙江

從新都橋出發，途中我們將經過雅江，駛入奔騰咆哮的雅礱江峽谷和茂密的森林。過雅江后翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米），進入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，雖然海拔甚高，但地形卻相對平緩，這里是一遍茫茫的草原構成的高山牧場。最后到達素有“世界高城”之稱的海拔4014米的理塘，這里是七世和十世達賴的轉世之處。高城城郊，有一座金碧輝煌的康區的第一大藏傳佛教格魯教派寺院------長青春科爾寺，領略神秘的藏傳佛教和藏族燦爛輝煌的歷史文化就從這里開始。過了金沙江，就正式進入了西藏自治區。

長青春科爾寺

路況：2013年新都橋至巴塘段陸續修路施工，會有臨時交通管制時間。其中雅江段-理塘段路況較差。

行程約385公里，驅車約9小時左右。

住宿：巴塘天地吉祥酒店（條件較好）0836-5621888

DAY 3：巴塘—金沙江大峽谷－芒康—瀾滄江峽谷－左貢          海拔（3800米）

行程亮點：東達山  覺巴山

芒康縣是進入西藏的第一個縣城，海拔為3780米，發源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區域近幾百公里的范圍內呈平行竟流之勢，構成所謂“兩壁夾三江”的三江地區，境內層巒疊嶂，多峽谷，地形復雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區。今天將翻越川藏線上最高的山口------東達山，海拔超過5008米。后抵達左貢。

東達山

路況：全程路況較好。

行程約260公里，驅車約6小時。

住宿：左貢大酒店（縣城較好）0895-4553999