05/04 丹巴－金川－馬爾康－刷馬路口－紅原
7：50－10：24 丹巴（海拔2243）。參觀碉樓 購礦泉水費 25元
10：30－14：00 丹巴（海拔2243）－金川（海拔2152） 午飯/休息 里程93公里 餐費45元（除丹巴有些路段塌方外，水泥路面）
14：30－16：00 金川（海拔2152）－馬爾康（海拔2633）。里程90公里 加油93號 90元 （柏油路面）
16：00－16：30 馬爾康（海拔2633）－卓克基（海拔2695）。參觀卓克基土司寨/休息 里程11公里 停車費5元（水泥路面）
17：10－18：10卓克基（海拔2695）－刷馬路口（海拔3239）里程53公里（水泥路面）
18：20－19：30刷馬路口（海拔3239）－黃河長江分水嶺 （海拔3828） 里程51公里（柏油路面）
18：20－19：30黃河長江分水嶺（海拔3828）－紅原（海拔3500） 里程70公里（柏油路面）
19：35 紅原住下 住宿 400元 餐費 100元
小計：里程397公里，（包含城市內道路等零碎里程）花費共計665元
注：丹巴（90公里）金川（90公里）馬爾康（65公里）刷馬路口（120公里）紅原

05/05 紅原－唐克－黃河第一灣－紅原－刷馬道口－中壤口－黑水－茂縣－汶川
6：50－8：00 紅原（海拔3500）－瓦切－黃河第一灣（海拔3455）。里程66公里 參觀門票費 100元（柏油路面）
9：40—12：50 黃河第一灣（海拔3455）－ 瓦切－紅原（海拔3500） 午飯/休息 里程66公里 瓦切塔林 40元 餐費 120元 加油93號 200元 購零食費 36元（柏油路面）
14：00－15：30 紅原（海拔3500）－ 中壤口－刷馬路口（海拔3239）。里程118公里 。（柏油路面）
16：50－18：40 刷馬路口（海拔3239）－中壤口－黑水。 等人/休息 里程108公里。（柏油路面，翻山路面局部碎石路）
18：50－22：10 黑水－茂縣 里程120公里 晚飯/休息 餐費 100元 過路費10元。（水泥路面，局部整修）
23：00－23：40 茂縣－汶川 里程43公里 （水泥路面，局部整修）
24：00 汶川住下 住宿 360元
小計：里程521公里，（包含回頭道路等零碎里程）花費共計816元
注：紅原（60公里）唐克（6公里）黃河第一灣（66公里）紅原（120公里）刷馬道口（110公里）黑水（120公里）茂縣（40公里）汶川

05/06 汶川－桃坪羌寨－汶川－映秀－都江堰－成都－重慶
8：10－12：10 汶川（海拔1435）－桃坪羌寨（海拔1469）－汶川（海拔1435）。單面里程19公里 參觀門票費 90元 櫻桃費 5元 停車費 5元（柏油路面）
12：15—14：00 汶川－ 映秀－都江堰 午飯/休息 里程81公里 餐費80元 加油93號 130元 （水泥路面，局部整修）新銳車網
17：00－23：00 都江堰－成都－重慶。里程407公里 。 路費20＋150元 加油 160元 晚飯 15元 （全程高速）
小計：里程533公里，（包含城市道路等零碎里程）花費共計655元
注：汶川（19公里）桃坪羌寨（19公里）汶川（53公里）映秀（35公里）都江堰（60公里）成都（337公里）重慶