夏天，很多人大白天的都不出門，因為太陽實在太猛烈，長時間暴曬對皮膚是十分有傷害的，今天小編就為大告訴大家曬傷后怎么處理，是夏天必備秘籍喔！

1. 當你一看到皮膚開始發紅，快逃離太陽吧



    專家表示：一旦發現皮膚開始發紅，就快點躲到陰影處吧。太陽所造成的短期影響，可以因此延后6個小時之久。



2. 抓緊時間，冷敷一下



    拿條毛巾沾水、在冰箱冰個幾分鐘，然后敷在曬傷處約10分鐘，一天2～3次。



3. 來一個有機療法，試試把牛奶涂在曬傷處吧



    拿條布放入牛奶與冰水混合的液體中，再敷在曬傷處。專家表示：牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗發炎和舒緩作用。

4. 不管你做甚么都好，就是不要把冰塊放在曬傷處上



    因為將冰塊放在曬傷處上，會使曬傷皮膚表面被凍傷，這樣你的皮膚也承受太多傷害了。

5. 你可以試試蘆薈乳液或凝膠

    蘆薈具有抗發炎的功效，有助于舒緩紅腫、發炎和曬傷，涂在曬傷皮膚上會讓你感受到前所未有的沁涼快感!先冰在冰箱在使用，效果更舒服喔。

6. 含有類固醇的藥膏也可以喔



    因為類固醇能消炎、緩解疼痛，能讓你舒適一點，不會再像大火在燒。



7. 把綠茶敷在曬傷皮膚上也不錯喔



    將綠茶冷卻后，敷在曬傷皮膚上 15 分鐘，之后再把皮膚擦干就可以了。因綠茶含有高濃度的抗氧化劑，有消炎的作用。

8. 為了減少脫皮的可能，你可以使用不含香味的保濕乳



    利用不含香味的精華滋潤乳液，一天涂數次。也能利用 SPF 30 或更高防曬系數的防曬乳 (但不要用化學成分的) 或是穿著衣物保護。

9. 記得一定要喝很多水喔



    曬傷會讓你有脫水的現象，記得要盡快補充足夠的水分。

10. 如果曬傷的情況真的很嚴重，你最好還是快點去看醫生吧



11. 最后也是最重要的，當你要出外接觸太陽時，做越多的準備、曬越少的太陽才是最好的



    專家表示，如果你有以下 4 種癥狀，最好去找醫生看看：

    1. 曬傷的范圍超過你身體一半的皮膚。



    2. 長水泡了。



    3. 有全身性的癥狀，像發燒、畏寒或劇烈疼痛。



    4. 有感染的癥狀，如皮膚發紅或出膿的狀況加劇。